Velkommen til Dagens Trening!
Her vil du finne kurs for å bli mykere, sterkere, få mindre vondter, gå ned i vekt og så videre!
Som den perfekte start på et nytt og bedre (og mer aktivt!) liv bør du hive deg rundt på vårt introkurs for stretching!
Dette vil gi deg best mulig forutsetning for videre trening. Veldig mange er utrolig stive og lite bevegelige. Dette er ikke noe som bedrer seg av seg selv. Du må aktivt jobbe for å bli mykere.
Kurset går over 4 uker og inneholder 4 økter per uke.
Øktene varer i 30-50 minutter, kan gjøres hjemme og passer perfekt for nybegynnere!
Det er "følg-meg"-videoer, så alt du trenger å gjøre er å trykke på play å følge meg.
Akkurat nå får du kurset til halv pris. Mandag 21/10 går prisen opp.
Her kan du kjøpe kurset: https://dagenstrening.no/register/stretching-intro/
Allerede medlem? Logg inn her: https://dagenstrening.no/login/